今そこにあるもの

家に誰もいない平日の昼間、庭で食べたチーズトースト。

最近、こういう小さな幸せが生きる糧。

無い！足りない！

そっちにばかり目が行っちゃうと、本当に気持ちが擦り減るなって思います。

心が冷えてしまう感じ。

その反対に、すでに持っているものに注目すると心がほっと温かくなるんですよね。

あー、意外と幸せなのかもって。

feat.持ってるもの、という視点は大切に。

現時点で持っていないものに関しては、無いという事実を認めて、ほしいならどうすれば良いのか、そもそも本当にほしいのか、もしくは実は持っているのか、その辺について冷静に見られるようになると良いなと思いました。

無い物ねだりのアイウォンチューになり過ぎには注意です。（ニュアンスで感じて）

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